Känner du igen att vi ibland kan sukta efter något så mycket att det blir en belastning? Det kan vara ...
Ett nytt år har tagit sin början sedan några veckor tillbaka. Även om vi lever i ett kontinuum av tid, är ...
Erika mailade mig och tipsade om ett avsnitt av Timothy A. Pychyls podcast iProcrastinate där en doktorand beskriver hur hon på ett roligt och effektivt sätt ...
Avgörande när det gäller att ha en god struktur är att vara konkret, utförlig och precis - i synnerhet när ...
Alla är vi på väg någonstans, vare sig vi vet vart eller inte. Chansen ökar att det blir som vi önskar om ...
När vi talar om att ”det är så mycket nu”, är lösa trådar ofta något av det vi har mycket av. Det är ...
Idag intervjuas jag av Lisa Gustafsson och Charlotte Ohlson Bresciani i Iris Sverige ABs podd "Med målet i sikte". Vi talar om ...
Nu är det snart jul igen och med det följer för de flesta av oss åtminstone några dagars ...
Det nya året är ännu ett oskrivet blad. Kanske har du redan mycket bokat i din kalender de närmaste tolv månaderna, men nog finns där också utrymme för ...
Idéer om hur vi enklast får saker gjort och metoder för hur vi kan bli mer effektiva i jobbvardagen har funnits i alla tider. Intet nytt ...
Att sätta mål när vårt arbete direkt består i att producera något eller sälja något är tämligen ...
Säga vad man vill om nyårslöften, men nog är de vanligt förekommande. Det är inte för inte. För många av oss förefaller det naturligt att ...
Det blev så tydligt häromdagen, när jag och en klient diskuterade vilka ...
Den vanligaste goda effekten av att ha förbättrat strukturen som mina klienter nämner är att de nu, med en förfinad struktur, ...
Det vi kallar mål är verkligen mångsidiga verktyg vi alla har ...
Har du någon, nära eller fjärran, som du tycker verkar vara oerhört strukturerad? Personen ...
För många år sedan var jag på orienteringsläger och en förmiddag gjorde vi en övning som var svårare än förväntat och därmed ...
Vad är rätt, egentligen? Ska man sätta igång med dagens värsta uppgift direkt på morgonen eller är det istället att rekommendera att ...
Att uppmärksamma och glädjas över något vi lyckats med i våra ansträngningar under en strid ström av arbetsdagar ökar vår motivation. Det får oss helt enkelt att ...
För många av oss är det värdefullt att vi kan fokusera när vi behöver få saker gjorda. Kanske är det rent av avgörande ...
